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Abyhanga - ayurvedische Öl-Ganzkörpermassage

Bei den Ayurvedischen Massagen -Abhyanga- werden warme Kräuteröle auf dem ganzen Körper aufgetragen und einmassiert.

Sanfte und wohltuende Berührungen der Haut können das Nervensystem und die Seele beruhigen und einen ausgezeichneten Entspannungseffekt haben. Die Abhyanga Massage kann dem Anti Aging und der Faltenbildung entgegen wirken. Die Haut wird gereinigt, besser durchblutet, elastischer, widerstandsfähiger und kann einen Verjüngungseffekt haben. Gleichzeitig wird das Lymphsystem angeregt und Abfallprodukte, die sich eingelagert haben, abtransportiert.

Runden sie das Ganze mit einer Dampfsauna, nach Wunsch, ab.

Zusätzlich oder separat sind ein Stirnölguss (Shirodhara) und eine Kopfmassage (Shiroabhyanga) ebenfalls aus dem Ayurveda möglich.


Was bedeutet Abyhanga?

Abhyanga (Sanskrit = abhyanj) heißt einölen. Es ist eine Massage, bei der einzelne Köperteile oder der ganze Körper mit Öl eingerieben und massiert werden.


Was heißt Ayurveda?

Das Wort Ayurveda ist eine Kombination aus zwei Wörtern: Ayush - heißt Leben und Veda - heißt Wissen. Also Ayurveda bedeutet das Wissen vom Leben; sinnbildlich den Lebensstiel. Ayurveda stellt ein umfassendes Wissen bereit, welches einem ein einfaches, produktives und gesundes Leben lehrt.

Hitahitam Sukham dukhamayustasya hitahitam
Maanam ha taccha yatrotsmatyur veda sa uchayate (Ch. su. I/41)

Die Definition von Ayurveda im Vedischen Buch Charak Samhita, Maharishi Charak besagt: „Die Wissenschaft, die uns lehrt, was ist gut und schlecht, was in uns Freude und Leid erzeugt, was die Langlebigkeit und Qualität vom Leben ist.“
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